Wspaniałe Chili Z Indyka

Name: Wspaniałe Chili Z Indyka
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Kawałki warzyw wielkości kęsa; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana zielona papryka chile; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokruszone pomidory lub grubo pokrojone pomidory pakowane w puree; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo płatki papryki chili; 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę; 1 bunch zielona cebula, posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Indyk mielony; 1 ( bakłażany) cebula drobno posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 198 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zęby przyrodzenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Cheddar; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mieszanka przypraw taco; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej roślinny podzielony; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cukinia, przekrojona o połowę wzdłuż i pokrojona w plasterki

Wspaniałe chili z indyka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 425 kalorii, 37g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 3,73 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1109 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Mieszanka oleju roślinnego, ser cheddar, mielonego indyka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 87%, co jest niesamowite. Spróbuj Wspaniałe Chili Z Indyka, Wspaniałe Enchiladas Turcja, oraz Terrific Turkey Club dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużym garnku na średnim ogniu. Pokruszyć indyka do garnka, mieszając drewnianą łyżką, aby rozbić się jak najwięcej. Doprawić mieszanką przypraw taco, kolendrą, oregano, płatkami chili i pastą pomidorową i mieszać, aż mięso będzie równomiernie pokryte przyprawami. Kontynuuj gotowanie, zmniejszając ciepło, jeśli to konieczne, aż indyk będzie dobrze rumiany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Słonina Wieprzowa

Wlać bulion wołowy i gotować na wolnym ogniu, aby lekko zmniejszyć płyn, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Dodaj salsę, pomidory i zielone chili i kontynuuj gotowanie na umiarkowanym wolnym ogniu przez dziesięć minut. Dostosuj grubość w dowolnym momencie, dodając wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Zęby Przyrodzenia

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Podczas gdy chili jest jeszcze gotowania, podgrzać jedną łyżkę oleju w dużej patelni na średnim ogniu. Gotować cebulę i zieloną paprykę, mieszając od czasu do czasu przez 5 minut, lub aż cebula jest półprzezroczysta i papryka jest lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę i paprykę do chili i kontynuuj gotowanie na bardzo niskim wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Na tej samej patelni podgrzej pozostałą łyżkę oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cukinię, i gotować mieszając od czasu do czasu, przez 5 protokół, lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Dodać cukinię do chili, zmniejszyć ogień, i kontynuować gotowanie 15 minut więcej. Ponownie dostosuj konsystencję z wodą w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Chochla chili do misek do serwowania. Top z kwaśną śmietaną, zielona cebula, i ser cheddar, i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Chochla

Wyposażenie

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Słonina Wieprzowa

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Chochla

Składniki

Porcje:

4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Kawałki warzyw wielkości kęsa 1981 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

posiekana zielona papryka chile 4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pokruszone pomidory lub grubo pokrojone pomidory pakowane w puree 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

płatki papryki chili 1

zielona papryka, pokrojona w kostkę 1bunch

zielona cebula, posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Indyk mielony 1( bakłażany)

cebula drobno posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone oregano 1981 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

zęby przyrodzenia 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser Cheddar 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet mieszanka przypraw taco 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

olej roślinny podzielony 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cukinia, przekrojona o połowę wzdłuż i pokrojona w plasterki

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Bodegas Naveran Brut Cava z 4.7 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.