Wolnowar Włoski Miękki Polenta

Wolnowar Włoski Miękki Polenta
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich,więc spróbuj włoskiego miękkiego Polentanu. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 404 kalorie, 21g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 11. Udaj się do sklepu i podnieś wytrzymałą plastikową wkładkę do powolnej kuchenki, liście bazylii, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Sprawdza się jako danie główne. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 40 minut. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 50%. Podobne przepisy to Wolnowar Włoski Miękki Polenta, Sunday Slow Cooker: Ratatouille z polentą, oraz Slow-Cooker Smoky Chipotle Soft Tacos.

Instrukcje

1
Linia 5-do 6-quart powolna kuchenka z powolną wkładką kuchenną; spray liner z sprayem do gotowania. W dużej misce, bulion wymieszać, mieszanka serów, mąka kukurydziana, suszona bazylia, sól, karczochy, mleko i czosnek, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Gorąca Woda (100°F)Gorąca Woda (100°F)
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
2
Wlać mieszaninę do powolnej kuchenki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
3
Przykryć; gotować na małym ogniu ustawienie 4 do 5 godzin, mieszając raz w połowie gotowania. Wyłącz powolną kuchenkę. Wymieszać z pieczoną papryką; odstawić przykryte 30 protokół. Wymieszać przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
4
Poszczególne porcje posypać świeżą bazylią i parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 40 m.
Porcje11
Ocena Zdrowia8
Magazyn