Wolno Gotowana Pieczeń Karaibska

Wolno Gotowana Pieczeń Karaibska
Wolno gotowana Karaibska pieczeń może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Ten bezmleczny przepis serwuje 10 i kosztuje 1,54 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 293 kalorii, 24g białka, oraz 15g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś kakao do pieczenia, słodkie ziemniaki, oregano i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi ci smak domu. Niewiele osób naprawdę lubiło to danie z Ameryki Środkowej. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 6 godzin i 30 minut. Z łyżką wynik 51%, to danie jest całkiem dobre. Wolno gotowana pieczeń balsamiczna (powolna kuchenka, garnek błyskawiczny lub piekarnik), Wolno gotowana pieczeń balsamiczna (powolna kuchenka, garnek błyskawiczny lub piekarnik), oraz Wolnowar Caribbean Pot Roast są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Umieść ziemniaki, marchew i seler w 5-qt. powolna kuchenka. Na dużej patelni zrumienić mięso na oleju ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia WkładkiMasło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Przenieś mięso do powolnej kuchenki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia WkładkiMasło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
3
Na tej samej patelni podsmaż cebulę w kroplach do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
5
Połącz mąkę, cukier, brązowy cukier, przyprawy, skórkę pomarańczową i kakao. Dodaj sos pomidorowy; dodaj na patelnię i podgrzej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
RamięRamię
Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Polej wołowinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
7
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6-8 godzin lub do miękkości wołowiny i warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs, 30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia18
Magazyn