Wiosenne warzywa, Koper i jabłka

Name: Wiosenne warzywa, Koper i jabłka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 duża głowa wiosenne warzywa, drobno rozdrobnione; 1 cebula kopru włoskiego, drobno pokrojona (zastrzegamy liście); 2 zielone jabłka, drobno pokrojone lub pokrojone w zapałki; 1 sok z cytryny

Wiosenne warzywa, koper włoski i jabłka to przystawka, która służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 85 kalorii. Na 47 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis z BBC Good Food wymaga soku z cytryny, wiosennych zieleni, cebuli kopru włoskiego i jabłek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Spróbuj Wiosenne warzywa z pomarańczą-koper włoski Vinaigrette, Marynowana surowa Sałatka z kopru włoskiego z rzodkiewką, marchewką i wiosenną zielenią, oraz Wiosenne Zielenie Quiche + Wiosenne Prezenty Rozrywkowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w woku lub dużej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu