Wieprzowina Teriyaki

Wieprzowina Teriyaki
Jeśli chcesz dodać więcej Japoński przepisy do swojej kolekcji, wieprzowina Teriyaki może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Oglądasz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 358 kalorii, 27g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Za $1.01 za porcję, ten przepis okładki 20% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga mieszanki sosu teriyaki, ryżu, mąki i polędwicy wieprzowej. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 15 minut. Sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. Z łyżką wynik 67%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Teriyaki Wieprzowina, Teriyaki Wieprzowina, oraz Teriyaki Wieprzowina Piłka.

Instrukcje

1
W małej misce połącz mieszankę sosu teriyaki i wodę do rozpuszczenia; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Umieść mąkę w dużej zamykanej plastikowej torbie; dodaj wieprzowinę i wstrząśnij, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2
3
Na dużej patelni zrumienić wieprzowinę z obu stron na oleju, aż soki będą klarowne.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Dodaj sos teriyaki. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub do lekkiego zgęstnienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty
5
Podawać z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn