Wieprzowina, groszek śnieżny i pieczarkowy Stir-Fry dla dwojga

Name: Wieprzowina, groszek śnieżny i pieczarkowy Stir-Fry dla dwojga
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham Donice nerkowce; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Opatrunek Kraft Lite CATALINA; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorący gotowany ryż brązowy długoziarnisty; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki świeże poćwiartowane; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony piernik; 1 zielona cebula, posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo olej; 227 papryka habanero polędwiczki wieprzowe pokrojone na kawałki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży groszek śnieżny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos sojowy lite; 1 smalls papryka żółta pokrojona w paski

Wieprzowina, groszek śnieżny i pieczarki Stir-Fry dla dwojga może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 20. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 40 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 23 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka piernika, zielona cebula, grzyby, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest idealny do valentin day. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Wieprzowina, Groszek Śnieżny I Pieczarki Stir-Fry, Wieprzowina, Groszek Śnieżny I Pieczarki Stir-Fry, oraz Wieprzowina, groszek śnieżny i pieczarkowy Stir-Fry dla dwojga dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w woku lub dużej patelni na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu