Wegetariańskie, owocowe i orzechowe pożywne zielone Smoothie!

Wegetariańskie, owocowe i orzechowe pożywne zielone Smoothie!
Wegetariańskie, owocowe i orzechowe pożywne zielone Smoothie! może to tylko przystawka, której szukasz. Jedna porcja zawiera 401 kalorii, 15g białka, oraz 22g tłuszczu. Na 1,89 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. 3 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Mieszanka marchwi, miodu, twarogu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Smoothie Owocowe + Warzywne, Orzeźwiający Ogórek Limonka Veggie Zielony Smoothie, oraz Przekąski, pożywny sposób: Smoothie Papayan i tofu dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Szpinak, marchew, burak, gruszka, mleko, banan, twarożek, orzechy włoskie, migdały, jogurt, miód i cynamon zmiksować w blenderze na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
Ciasto Z żurawinąCiasto Z żurawiną
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta Mieszanka Do Ciasta1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta Mieszanka Do Ciasta
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia55
Magazyn