Wegetariańskie

Wegetariańskie
Wegetarianin jest bezglutenowe, lakto ovo wegetariańskie i pierwotne przystawka. Ten przepis zawiera 6 porcji z 82 kalorii, 3G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Za 85 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 61 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka pomidorów, kapusty, soli i pieprzu oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 50 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 72%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak 40 Wspaniały Bakłażan Wegetariański (Bakłażan Wegetariański ), Wegetariańskie Ceviche, Które Nie Wygląda Tak Wegetariańskie, oraz Wegetariańskie Ceviche, Które Nie Wygląda Tak Wegetariańskie.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
W dużym garnku na średnim ogniu rozgrzej olej i masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Podsmaż cebulę, aż lekko zmięknie, około 2 minut, następnie dodaj płatki czerwonej papryki i czosnek, gotuj jeszcze minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
4
Dodaj warzywa collard i gotuj jeszcze minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Collard GreensCollard Greens
5
Dodaj wywar warzywny, przykryj i gotuj na wolnym ogniu. Gotuj, aż warzywa będą miękkie, około 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bulion WarzywnyBulion Warzywny
ZieloniZieloni
6
Dodaj pomidory i dopraw solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
PomidorPomidor
SólSól

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Magazyn