Wegetariańskie Dyniowe Chili

Name: Wegetariańskie Dyniowe Chili
Prep time: 9 h
Cook time: 9 h
Total time: 9 h
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sucha czarna fasola; 35 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mieszanka przypraw chili; 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. skondensowana zupa pomidorowa; 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku cynamon mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo goździki mielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe soczewica; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej); 1 Batoniki toffi Heath ramię; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe puree z dyni; 6 krewetki i żyłki zimna woda lub w razie potrzeby; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cukier biały; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sucha mieszanka zasmażki

Wegetariańska Dynia chili może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 243 kalorie. Ten przepis służy 6. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 11 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mieszankę przypraw chili, skondensowaną zupę pomidorową, mieszankę zasmażki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. Kilka osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 9 godzin. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 96%, co jest świetne. Podobne przepisy to Wegetariańska fasola i dynia Chili, 5th Annual Chili Contest: wpis # 3-Wegetariańska Quinoa Chili + cotygodniowe Menu, oraz Wegetariańskie Chili.

Instrukcje

Umieść czarną fasolę w dużej misce i przykryć kilka cali chłodną wodą; niech moczyć 8 godzin na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Fasolę dokładnie odcedzić i opłukać; włożyć do dużego garnka. Przykryć 1 cal wody; dodać soczewicę. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia; mieszać w mieszance zasmażki, aż w pełni włączone. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, aż ziarna będą miękkie, o 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Dodatki (opcjonalnie)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Umieścić pokrojoną w kostkę paprykę w kuchence mikrofalowej bezpieczne miski; gotować w kuchence mikrofalowej, aż lekko miękkie, 30 do 60 sekund. Wymieszaj paprykę, zupę pomidorową, puree z dyni, mieszankę przypraw chili, cukier, cynamon, gałkę muszkatołową, goździki i cebulę w proszku do mieszanki fasoli. Przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż smaki się mieszają, o 15 protokół, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Około 14 Uncji Puszki Pokrojonych W Kostkę Pomidorów

Dynia Konserwowa

Ramię

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Zupa Pomidorowa

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)