Warzywa i zapiekanka z kurczaka
Warzywa i zapiekanka z kurczaka mogą być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis daje 7 porcji z 138 kalorii, 9g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Za 97 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Allrecipes. 2 osoby cieszyły się, że wypróbowały ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz pod ręką wodę, grzanki, skondensowany krem z rosołu i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 43%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Zapiekanka z kurczakiem i ryżem z warzywami, Zapiekanka z kurczakiem i kluskami z warzywami, oraz Way-2 - Go Veggie Casserole - męczy się tymi samymi starymi warzywami.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Na dużej patelni na średnim ogniu podsmaż cebulę, seler i zieloną paprykę na maśle lub margarynie.
Dodaj śmietanę z rosołu, śmietanę z selera i wodę i gotuj na wolnym ogniu, aż będzie gorąca.
Umieść kurczaka na dnie lekko natłuszczonego naczynia do pieczenia o wymiarach 9x13 cali. Połóż grzanki na kurczaku, a następnie polej grzankami mieszankę zupy. Przykryj naczynie do pieczenia folią i piecz w nagrzanym piekarniku przez 1 godzinę.
Zdejmij folię i piecz przez dodatkowe 30 do 45 minut.