Warstwy karczochowo-szpinakowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 441 kalorii, 19g białka, oraz 29g tłuszczu każdy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz mieloną musztardę, sól, szpinak i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Warstwy karczocha i szpinaku, Karczoch, Szpinak I Kozi Ser, oraz Nocleg karczochy i szynki.
Instrukcje
1
W 10-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
2
Dodać paprykę, cebulę i czosnek; gotować około 6 minut, mieszając od czasu do czasu, aż do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Zdjąć z ognia. Wymieszać z karczochami i szpinakiem; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
4
Spray 13x9-inch (3-quart) szklane naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania. Ułóż kostki chleba w naczyniu. Łyżka mieszanki warzyw równomiernie na kostkach chleba; posypać serem Monterey Jack.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Monterey Jack
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
2/3 Szklanki Roztopionego Masła, Podzielonego
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
5
W średniej misce ubić jajka, mleko, musztardę, sól i pieprz trzepaczką do wymieszania; równomiernie zalać chlebem, warzywami i serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)
Takie Jak M&m's
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Posypać parmezanem. Przykryć szczelnie folią; przechowywać w lodówce co najmniej 4 godziny, ale nie dłużej niż 24 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
7
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie
8
Piec pokryte 30 minut. Odkryć; piec 20 do 30 minut dłużej lub do góry jest złoty kolor i nóż włożony w centrum wychodzi czysty.