W drodze do pięciu dziennie Stir-Fry

Name: W drodze do pięciu dziennie Stir-Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 175 Orzechy dowolne (posiekane) 3 krople sosu sojowego; 1 marchew tarta; 3 (zima) sos rybny; 2 ząbki czosnku, mielone; 5 cm świeży imbir, drobno rozdrobniony; 400 Orzechy dowolne (posiekane) mielony indyk lub 400 g mielonej wieprzowiny; 3 (zima) sok z limonki (świeży jest najlepszy, ale użyłem jif itp i nadal był dobry, można zastąpić sok z cytryny dla l); 5 grzyby (shitake, kasztan lub zamknięty kubek); 2 (zima) olej , do smażenia mieszanego (wolę olej z orzechów ziemnych do smażenia mieszanego, ale każdy olej roślinny wystarczy, a nie oliwa z oliwek); 2 (zima) sos ostrygowy; 1 czerwona papryka chili, odsiana i drobno pokrojona (opcjonalnie); 200 Orzechy dowolne (posiekane) kapusta włoska, rozdrobniona (łodygę wyrzucić i pokroić na około pół cm strzępki); 4 dymka (zielone i białe części)

W drodze do pięciu dziennie Stir-Fry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 393 kalorie, 22g białka, oraz 29g tłuszczu każdy. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz sok z limonki, marchewkę, sos rybny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Food.com. jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 71%. Spróbuj Wołowina i kapusta Stir Fry, Stir-Fry z wołowiną i brokułami, oraz Kurczak z brokułami Stir-Fry dla podobnych receptur.