Wędzone ciasta rybne z warzywami korzeniowymi

Name: Wędzone ciasta rybne z warzywami korzeniowymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 łyżeczki gorącej soli; 3 larges pieczenie ziemniaków; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobna, świeża bułka tarta; 8 krewetki i żyłki Olej rzepakowy do smażenia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchewka julienned; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe korzeń selera; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekany szczypiorek; 2 larges jajka lekko ubite; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ryby wędzone bez skóry, bez kości, płatkowane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 8 krewetki i żyłki Sos musztardowy cebulowy, do serwowania; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak julienned; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 8 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone, stopione

Wędzone ciasta rybne z warzywami korzeniowymi mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 287 kalorii, 17g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest idealny do 4 Lipca. Mieszanka pieprzu, szczypiorku, bułki tartej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest dobre. Spróbuj Zimowe Warzywa Korzeniowe Slaw, Squash and Root Vegetable Slaw, oraz Old Bay-przyprawione paluszki rybne z kremowym korzeniem selera i marchewką Slaw dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce, połączyć korzeń selera, marchew i pasternak.

Składniki, których będziesz potrzebować

Seler

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Słonina Wieprzowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać ocet i natkę pietruszki, doprawić solą i pieprzem i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ziemniaki pieczemy przez około 35 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Pozostawić do ostygnięcia, następnie obrać ziemniaki i przepuścić przez ricerter lub grube sito. W misce połączyć ziemniaki, wędzoną rybę, jajka, masło, szczypiorek, natkę pietruszki, sól i pieprz. Uformuj mieszaninę na 16 pasztecików.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Ryby Wędzone

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2/3 Szklanki Cukru (4 1/4 Uncji)

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Obniż temperaturę piekarnika do 30

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozłóż okruchy chleba na talerzu. Pogłębiać ciasta rybne w bułce tartej i tap off nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Na dużej patelni, ciepło 1/4 cala oleju rzepakowego, aż prawie do palenia. Smażyć ciasta rybne w partiach na umiarkowanie wysokim ogniu, aż rumiane i chrupiące, o 3 protokół. Włącz placki rybne, obniżyć ogień do umiarkowanego i gotować, aż rumiane na dnie, o 2 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przełożyć na talerz i ogrzać w piekarniku podczas smażenia reszty ciast.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Łyżka sos musztardowy cebuli na 8 talerzy. Ustaw 2 ciasta rybne w sosie na każdym talerzu, łyżka sałatki korzeniowo-warzywnej na wierzchu i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

2/3 Szklanki Cukru (4 1/4 Uncji)

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 łyżeczki gorącej soli 3larges

pieczenie ziemniaków 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobna, świeża bułka tarta 8krewetki i żyłki

Olej rzepakowy do smażenia 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchewka julienned 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

korzeń selera 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekany szczypiorek 2larges

jajka lekko ubite 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ryby wędzone bez skóry, bez kości, płatkowane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana pietruszka płaskolistna 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

drobno posiekana pietruszka płaskolistna 8krewetki i żyłki

Sos musztardowy cebulowy, do serwowania 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasternak julienned 0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 1Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła 8krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

masło niesolone, stopione

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Mark West Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.