Veggie No-Noodle Lasagne

Veggie No-Noodle Lasagne
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Veggie No-Noodle Lasagnan spróbować. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 646 kalorii, 68g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Na 7,43 zł za porcję, ten przepis okładki 71% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i odebrać szpinak, białka jaj, częściowo odtłuszczone ser mozzarella, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Veggie-rific Noodle-Free lasagne, Veggie Lasagne, oraz Veggie Lasagne dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dodaj połowę oliwy z oliwek, sól i zmielonego indyka do dużego garnka i brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Indyk MielonyIndyk Mielony
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Odsączyć indyka z całego tłuszczu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
3
Dodaj pozostałą oliwę z oliwek do patelni z pokrojonymi grzybami i brązowymi.Po rozpoczęciu karmelizacji dodaj czosnek do grzybów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Saute 1 do 2 minut.
5
Dodaj marchew, szpinak, sos pomidorowy, pomidory pokrojone w kostkę, sos spaghetti i indyka z powrotem na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Dobrze wymieszać.Pokroić bakłażan, Kabaczek, cukinia, i portabello w 1/4 " grube plastry (wzdłuż).
Składniki, których będziesz potrzebować
Summer SquashSummer Squash
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
7
Umieść na patelni z blachy (tyle, ile może zmieścić się w jednej warstwie na raz) i gotuj przez 3-4 minuty z każdej strony w 450 stopniach oven.In osobna miska, wymieszać ser ricotta, 2 szklanki rozdrobnione mozzarella, i białka jaj w misce wraz z bazylią, oregano, i pietruszka.Rozpocznij lasagne umieszczając 1/5 sosu na dnie dużego naczynia żaroodpornego (11x15 lub większy).
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniona MozzarellaRozdrobniona Mozzarella
1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(polecane: Velveeta)(polecane: Velveeta)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
8
Warstwa bakłażana na wierzchu, a następnie 1/4 mieszaniny jaj/sera. Powtórz następną warstwę z sosem, dyni i serem. Następnie sos, pieczarki portabello i ser. Potem SOS, cukinia i ser. Zakończyć lasagne z ostatniej 1/5 sosu i góry z pozostałych 3/4 szklanki rozdrobnione mozzarella.Gotować w piekarniku w temperaturze 350 stopni przez 45 minut lub aż bąbelki i ser będzie złoty na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mąki Uniwersalnej Do Obtaczania1 Szklanka Mąki Uniwersalnej Do Obtaczania
Rozdrobniona MozzarellaRozdrobniona Mozzarella
Summer SquashSummer Squash
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia100
Magazyn