Veggie Faszerowane Sole Fish

Name: Veggie Faszerowane Sole Fish
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) marchewka pokrojona w paski; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo koperek suszony; 1 Batoniki toffi Heath pieprz, świeżo zmielony; 0 cebula czerwona pokrojona w paski; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wino sherry lub 1/4 szklanki białego wytrawnego wina; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z soli; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej papryka słodka, dowolny kolor, pokrojona w paski

Veggie Nadziewane Sole Fish może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 153 kalorie, 18g białka, oraz 3G tłuszczu. Na 3,52 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz marchew, koperek, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sola Zapiekanka Rybna Warstwowa, Świeża Sola z sałatką z grochu, oraz Naprawdę łatwa pieczona ryba z Mozzarellanem i pomidorem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

marchewka pokrojona w paski 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

koperek suszony 1Batoniki toffi Heath

pieprz, świeżo zmielony 0

cebula czerwona pokrojona w paski 0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wino sherry lub 1/4 szklanki białego wytrawnego wina 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z soli 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

papryka słodka, dowolny kolor, pokrojona w paski

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.