Ugotuj książkę: kurczak cytrynowy

Name: Ugotuj książkę: kurczak cytrynowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ramię; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kurczak bez kości, pokrojony w 2-calowe kawałki; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (1/2 puszki) mrożony koncentrat lemoniady, rozmrożony

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj gotować książkę: Lemon Chicken spróbuj. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 497 kalorii. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ketchup, brązowy cukier, kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć ocet balsamiczny można śledzić to danie główne z Chude Lody Truskawkowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Ugotuj książkę: batony cytrynowe, Ugotuj książkę: Lemon Blueberry Buckle, oraz Ugotuj książkę: glazurowane ciasteczka cytrynowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Użyj powolnej kuchenki 4-quart. Nienawidzę pomysłu precooking żywności przed włożeniem go do powolnej kuchence, ale jest to jeden z tych czasów, gdy jest to dobry pomysł. Brązowienie zapewni odrobinę tekstury na zewnątrz kawałków kurczaka, nie osiągniętych przez samo powolne gotowanie. Kawałki kurczaka zagrzebać w mące i wyrzucić nadmiar. Kurczak na kuchence polewamy odrobiną oliwy z oliwek. Nie ma potrzeby gotować w pełni, po prostu trochę skorupy na zewnątrz kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Opakowania Mrożonego Ciasta Francuskiego (1 Arkusz), Rozmrożonego

Owies (szybki Lub Zwykły)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Kurczaka ułożyć w Kamionce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodaj pozostałe składniki, i wrzucić delikatnie do pokrycia z sosem. Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 6 godzin, lub na wysokim przez 3 do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Podawać na białym ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Biały