Ugotuj książkę: Jerk Pork

Ugotuj książkę: Jerk Pork
Ugotuj książkę: Jerk wieprzowina może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 143 kalorie, 10g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10. Jeśli masz liście bazylii, szalotki, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 23 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Ugotuj książkę: Jerk Chicken, Ugotuj książkę: wieprzowina ze szczypiorkiem, oraz Ugotuj książkę: wieprzowina peklowana.

Instrukcje

1
Umieść szkockie czepki, paprykę, szalotki, cebulę, szalotki, czosnek, imbir, tymianek, bazylia, mielone ziele angielskie, cynamon i czarny pieprz w robocie kuchennym wyposażonym w metalowe ostrze i puree do gładkiej pasty, uruchamiając maszynę w seriach. Pracować w soli, oleju i sosie sojowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziele Angielskie MieloneZiele Angielskie Mielone
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Jak Pistacje Lub Orzechy WłoskieJak Pistacje Lub Orzechy Włoskie
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Scotch WhiskeyScotch Whiskey
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
2
Dodaj wystarczającą ilość wody (około 1/4 szklanki), aby uzyskać gęstą, ale wylewaną pastę. Smak do przypraw, dodając więcej ziela angielskiego i / lub sosu sojowego, w razie potrzeby; mieszanina powinna być bardzo słona i bardzo aromatyczna. Powinieneś mieć około 2 1/4 filiżanek-być może trochę więcej niż potrzebujesz, ale wszelki nadmiar dobrze trzyma się w lodówce. Przechowuj go w szklanym słoiku i umieść kawałek plastikowej folii między górną częścią słoika a pokrywką, aby opary pieprzu i sól nie korodowały pokrywki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
3
Przeciąć jedną stronę łopatki wieprzowej do kości.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowałopatka Wieprzowa
2 Posiekane Szalotki2 Posiekane Szalotki
4
Przetnij wokół kości i kontynuuj cięcie do centymetra od drugiej strony ramienia. Nie przecinaj całej drogi. Otwórz łopatkę jak książkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowałopatka Wieprzowa
2 Posiekane Szalotki2 Posiekane Szalotki
5
Przetnij pod kością i usuń ją. Funt wieprzowiny z młotkiem do mięsa lub wałkiem do ciasta, aż będzie około 1 1/2 cala grubości. Trzymając nóż równolegle do krótkiej krawędzi prostokąta wieprzowego, wykonaj serię równoległych cięć o głębokości 1/2 cala i odległości 2 cali od jednej krawędzi do drugiej. Obrócić wieprzowinę i wykonać równoległe cięcia po drugiej stronie, tak aby kawałki po drugiej stronie znajdowały się w połowie drogi między cięciami po pierwszej stronie. Te kawałki "akordeonu" są podpisem jamajskich Mistrzów jerk i pomóc marynaty i smaki dymu przeniknąć mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
2 Posiekane Szalotki2 Posiekane Szalotki
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki Bułki Tartej Panko3 Szklanki Bułki Tartej Panko
2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
6
Połowę marynaty wymieszać na dnie nieaktywnej patelni do pieczenia lub patelni z folii aluminiowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
7
Na wierzch ułożyć polaną masłem wieprzowinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
8
Rozłóż pozostałą pastę jerk na nim.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
9
Pozostawić wieprzowinę marynowaną w lodówce, pod przykryciem, przez 2 do 4 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
10
Wymieszaj zrębki i ziele angielskie i mocz je w wodzie przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziele AngielskieZiele Angielskie
Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
11
Spuścić tuż przed użyciem.
12
Odcedzić wieprzowinę, zeskrobując nadmiar przyprawy; można zostawić trochę na.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa JerkPrzyprawa Jerk
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
13
Do grillowania: technicznie Jamajczycy grillują wieprzowinę metodą bezpośrednią, ale niska temperatura i falista osłona cyny, której używają, daje efekt podobny do grillowania pośredniego. I pośrednie grillowanie wymaga mniej uwagi niż bezpośrednie grillowanie tutaj. Wybieraj.Jeśli grillujesz metodą pośrednią, Ustaw grill do pośredniego grillowania i rozgrzej go do medium. Gdy gotujesz, jeśli używasz grilla gazowego, dodaj wióry drzewne i jagody ziela angielskiego do pudełka dla palaczy lub umieść je w woreczku dla palaczy pod rusztem. Jeśli używasz grilla na węgiel drzewny, Wrzuć wióry drzewne i jagody ziela angielskiego na węgle. Ułóż wieprzowinę z masłem, tłustą stroną do góry, na środku rusztu nad patelnią ociekową i z dala od ognia i przykryj grilla.Jeśli grillujesz metodą bezpośrednią, Ustaw grill do bezpośredniego grillowania i rozgrzej go do średnio-niskiego poziomu. Gdy gotujesz, jeśli używasz grilla na węgiel drzewny, Wrzuć połowę zrębków i jagód ziela angielskiego na węgle. Jeśli używasz grilla gazowego, dodaj wióry drzewne i jagody ziela angielskiego do pudełka dla palaczy lub umieść je w woreczku dla palaczy pod rusztem. Na gorącym ruszcie ułożyć wieprzowinę z masłem, tłustą stroną do góry i przykryć grillem. Wrzucić Pozostałe zrębki i jagody ziela angielskiego na węgle po włączeniu wieprzowiny; zachować grill pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziele AngielskieZiele Angielskie
Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
14
Grillować wieprzowinę, aż będzie ciemno rumiana i bardzo delikatna, 40 do 60 minut metodą pośrednią; około 20 minut na stronę metodą bezpośrednią. Użyj termometru do natychmiastowego odczytu mięsa, aby sprawdzić doneness, wkładając go przez bok wieprzowiny. Po wykonaniu temperatura wewnętrzna powinna wynosić około 190 ° F do 91°.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
15
Aby służyć, przenieś szarpaną wieprzowinę na deskę do krojenia i pozostaw ją na 10 minut, luźno pokrytą folią aluminiową. Za pomocą tasaka rozwal wieprzowinę na kawałki wielkości kęsa. Tradycyjnie wieprzowina jerk jest podawana na woskowanym papierze do zjedzenia palcami.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
CleaverCleaver
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn