Tzatziki

Name: Tzatziki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ogórek obrany, posiekany i drobno pokrojony w kostkę (1/2 średniego ogórka); 1 (może być lub przeglądać) suszony koperek, pokruszony między kciukiem a palcem wskazującym, aby posypać jogurt (kruszenie pomaga uwolnić nieco więcej smaku); 1 1 funt cukinii, świeża mięta, drobno posiekana (lub 4 szczypty suszonej mięty, pokruszone między kciukiem a palcem wskazującym, posypane jogurtem); 2 ząbki czosnku, mielone; 1 dash sok z cytryny (opcjonalnie); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula, drobno pokrojona w kostkę; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 8 (U-12) krewetek; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól (naprawdę potrzebujesz soli na równinie yogurt...it pomaga smakować o wiele lepiej)

Tzatziki może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 52 kalorie, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Jeśli masz sok z cytryny, koperek, mięta, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Tzatziki I, Tzatziki, oraz Tzatziki.