Tuńczyk Mignon Z Pomidorowym Sherry Vinaigrette

Name: Tuńczyk Mignon Z Pomidorowym Sherry Vinaigrette
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielona cebula, końce odcięte i pozostała porcja pokrojona w kostkę; 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pieprz mielony; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mak; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory rzymskie, rdzeniowane, sadzone i pokrojone w kostkę; 2 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szalotka pokrojona w kostkę; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny sherry; 340 Orzechy dowolne (posiekane) filety z tuńczyka

Tuńczyk mignon z pomidorowym Sherry Vinaigrette może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 722 kalorie, 52g białka, oraz 53g tłuszczu każdy. Na $3.25 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz filety z tuńczyka, szalotkę, pomidory romskie i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest dostarczany przez Food.com. jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest znakomite. Spróbuj Kapusta i pomidor Slaw z Sherry-musztarda Vinaigrette, Filet Mignon z sosem Sherry-grzybowym, oraz Zapiekany Tuńczyk z pomidorowo-cytrynowym winegretem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zielona cebula, końce odcięte i pozostała porcja pokrojona w kostkę 306 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pieprz mielony 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)306 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mak 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory rzymskie, rdzeniowane, sadzone i pokrojone w kostkę 2(może być lub przeglądać)

(duża tuba)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szalotka pokrojona w kostkę 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet winny sherry 340Orzechy dowolne (posiekane)

filety z tuńczyka

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Raymond R Collection Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.