Tuńczyk Ahi Z Kapustą

Name: Tuńczyk Ahi Z Kapustą
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (zima) masło (lub oliwa z oliwek / równowaga ziemi); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 1 (może być lub przeglądać) świeży starty imbir; 1 (może być lub przeglądać) sos pieprzowo-cytrynowy; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony czosnek w razie potrzeby; 2 (zima) musztarda ziarnista; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) miód (lub agawa / cukier / stewia); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek (użyłem więcej jak 1/4 szklanki lub mniej); 1 pęczki jarmuż (bez łodyg) sól morska świeżo zmielony pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) grubo posiekana szalotka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny biały

Tuńczyk Ahi z kapustą to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 3 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 38 g tłuszczu, oraz w sumie 444 kalorie. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 minuty. 6 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka miodu, czosnek w razie potrzeby, ocet winny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sałatka z kapusty i tuńczyka z awokado i miętą, Zupa z tuńczyka z liści koniczyny, białej fasoli i jarmużu, oraz Smoky Kale and Potato cake and Red Kale surówka z szybko marynowanymi jabłkami dla podobnych receptur.