Tunezyjska jagnięcina z szafranem (Keleya Zaara)

Name: Tunezyjska jagnięcina z szafranem (Keleya Zaara)
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gulasz z jagnięciny w kostkach; 1 cytryna, pokrojona w kliny; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 2 Batoniki toffi Heath szafran; 4 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj tunezyjskiej jagnięciny z szafranem (Keleya Zaara). Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 392 kalorie, 35g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Udaj się do sklepu i odebrać masło, sól i pieprz, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tunezyjskie Klopsiki Jagnięce, Tunezyjski gulasz z jagnięciną i pigwą przepis, oraz Tunezyjskie Kotlety Jagnięce I Chard dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać jagnięcinę i gotować, aż rumiane ze wszystkich stron, o 5 protokół. Doprawić szafranem, solą i pieprzem do smaku, wszystko wymieszać z wyjątkiem 1/4 szklanki cebuli i zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia, następnie przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiego, i gotować na wolnym ogniu, aż jagnięcina będzie miękka, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Szafran

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Groch łuskany, Opcjonalnie

Odkryć patelnię, wymieszać z masłem, i pozwolić sosu zmniejszyć 5 do 10 minut do pożądanej konsystencji. Doprawić do smaku solą i pieprzem, a następnie wlać do naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)