Tsao Mi Fun (Tajwański Smażony Makaron Ryżowy)

Tsao Mi Fun (tajwański smażony makaron ryżowy) może być tylko Chiński przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4. To danie główne ma 530 kalorii, 26g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Na 2,46 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz 5 przypraw w proszku, kolendrę, schab i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 52%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Tsao Mi Fun (Tajwański Smażony Makaron Ryżowy), Tajwański Makaron Ryżowy Smażony Na Patelni, oraz Tajwański makaron z sosem mięsnym (tajwańskie Spaghetti) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić wieprzowinę w misce i wlać sos sojowy i wino ryżowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino Ryżowe

Sos Sojowy

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miska Do Mieszania

Posypać białym pieprzem, pięć przypraw w proszku i skrobi kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Pieprz

Skrobia Kukurydziana

Dobrze wymieszać, a następnie odstawić do marynowania. Grzyby moczyć w misce z zimną wodą przez 20 minut, a następnie wylać wodę, odciąć i wyrzucić łodygi grzybów. Grzyby pokroić cienko i rezerwy. Namoczyć wermiszel ryżowy w osobnej misce z zimną wodą przez 10 minut, następnie wylać wodę i odstawić makaron na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wermiszel Ryżowy

Grzyby

Makarony

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podgrzać 1 łyżkę oleju roślinnego w woku lub dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wlać jajka i gotować, aż będą twarde, raz obracając, aby zrobić naleśnik.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Wyjąć naleśnik z jajkiem i pozostawić do ostygnięcia, następnie cienko pokroić i włożyć do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podgrzać jeszcze 2 łyżki oleju roślinnego w woku na dużym ogniu. Mieszać w czosnku i suszone krewetki, i gotować, aż krewetki stają się aromatyczne, o 20 sekund. Następnie dodaj wieprzowinę wraz z marynatą i gotuj, aż wieprzowina nie będzie już różowa, około 4 minut. Mieszać w marchew i cebulę, i gotować, aż marchew zacznie zmiękać, o 3 protokół. Na koniec dodać kiełki fasoli, kapustę napa i pokrojone grzyby; gotować i mieszać, aż warzywa będą miękkie, o 3 protokół więcej. Zeskrobać mieszaninę wieprzową do miski wraz z jajkami, a następnie wytrzeć wok i zwrócić go do pieca na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Kiełki Fasoli

Krewetki Suszone

Kapusta Napa

Warzywa

Grzyby

Marynata

Marchew

Czosnek

Krewetki

Cebula

Jajko

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Podgrzać pozostały olej roślinny w woku, a następnie wymieszać z odsączonym makaronem z wermiszelem ryżowym. Gotować i mieszać przez kilka minut, aż makaron zmięknie, a następnie mieszać w zarezerwowanej mieszaninie wieprzowej. Zeskrobać mieszaninę do miski i udekorować kolendry służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wermiszel Ryżowy

Olej Roślinny

Kolendra

Makarony

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wyposażenie

Miska Do Mieszania

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Piec

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

Chinese five-spice powder 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

3 krople sosu sojowego 3

marchew, pokrojona w paski zapałek 11 funt cukinii,

skrobia kukurydziana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

suszone małe krewetki 2

jaja pobijane 3gałązki

świeża kolendra do dekoracji 0goździki

czosnek mielony 4

suszone chińskie czarne grzyby 4liście

kapusta napa, cienko pokrojona 1

cebula posiekana 227Orzechy dowolne (posiekane)

cienko pokrojony schab 227Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet suszone wermiszele ryżowe 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wino ryżowe 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól do smaku 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej roślinny podzielony 11 funt cukinii,

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 21 dolarów za butelkę.