Tropikalne miski do musli

Tropikalne miski do musli
Tropikalne miski musli wymagają około 25 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.46 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 38 g tłuszczu, oraz w sumie 809 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz dzbanek jogurtu naturalnego, krystalizowanego imbiru, orzechów i kilku innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Tropikalne Musli, Zdrowe Jagodowe Miski Śniadaniowe Muesli, oraz Grillowane Tropikalne Miseczki Z Kurczakiem.

Instrukcje

1
Masło, miód i szczyptę soli umieścić w małym rondlu, a następnie rozpuścić na średnim ogniu. Przełóż płatki owsiane, mieszane orzechy, kokos i wanilia do dużej miski, a następnie wlej roztopioną mieszaninę masła i mieszaj, aż wszystko będzie dobrze pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki OwsianePłatki Owsiane
Orzechy MieszaneOrzechy Mieszane
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Cukierki Waflowe NeccoCukierki Waflowe Necco
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Piekarnik do 180C / wentylator 160C / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
3
Lekko posmarować dużą blachę do pieczenia masłem. Wyłożyć mieszankę musli na tacę i rozprowadzić do równomiernego przykrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
MusliMusli
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
4
Piec w piekarniku przez 10 minut, a następnie za pomocą łyżki ostrożnie wrzucić mieszaninę wokół. Należy zachować szczególną ostrożność, aby dostać się do rogów, ponieważ mogą one zaczynać się brązowo. Gotować przez 5-10 minut więcej, aż mieszanina zmieni kolor na jasnobrązowy. Teraz wymieszaj suszone owoce i imbir, jeśli używasz. Pozostawić do ostygnięcia. Przechowywać w szczelnym pojemniku do 1 miesiąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
5
Aby służyć, łyżka jogurt do 4 miseczki. Obrać mango i, przecinając wokół kamienia, cienko pokroić. Przekładamy do miseczek razem z jagodami, następnie rozsypujemy na chrupiącym musli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)
MusliMusli
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn