Topi Się Tuńczyk Z Karczocha

Name: Topi Się Tuńczyk Z Karczocha
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 567 papryka habanero puszki każdy) tuńczyk biały albacore w wodzie; 397 papryka habanero może zapakowane w wodę karczochy serca, opłukane, osuszone i posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży szpinak dla niemowląt; 1 porcja startego parmezanu Musztarda Dijon; 454 papryka habanero bochenek chleba francuskiego; 1 ząbek czosnku, połówka; 1 warzywo (np. szpinak) półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 113 papryka habanero filiżanka rozdrobniona część-chude ser mozzarella; 1 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 2 pomidory śliwkowe w plasterkach

Potrzebujesz pescatarian danie główne? Topi się tuńczyk z karczocha może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis zawiera 6 porcji z 610 kalorii, 36g białka, oraz 31g tłuszczu każdy. Za 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka oliwy z oliwek, częściowo odtłuszczonego sera mozzarella, pieprzu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 25 minut. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 63%, to danie jest solidne. Spróbuj Melt Your Heart Tuna Melt, Niedzielna zdrowa, pyszna, prawdziwa Sałatka z tuńczyka - do sałatki z tuńczyka, stopić, oraz Topi się Karczoch i czerwona papryka dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Pokrój chleb wzdłuż na pół (zachowaj połowę do innego użytku).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

Posmaruj chleb olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Połóż pokrojoną stroną do góry na nie natłuszczonej blasze do pieczenia. Broil 4-6 w. od ognia przez 2-3 minuty lub do złotego koloru. Natrzyj pokrojone boki ząbka czosnku na chleb; wyrzucić czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

W dużej misce wymieszaj majonez, sok z cytryny, musztardę, czosnek w proszku i pieprz. Dodaj tuńczyka i karczochy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Ułóż szpinak na chlebie; na wierzch z mieszanką tuńczyka, pomidorami i serem. Podsmaż 1-2 minuty dłużej lub do stopienia sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

Mandarynki, Każda

Pokrój na sześć plasterków.

Wyposażenie

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

567papryka habanero

puszki każdy) tuńczyk biały albacore w wodzie 397papryka habanero

może zapakowane w wodę karczochy serca, opłukane, osuszone i posiekane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży szpinak dla niemowląt 1porcja startego parmezanu

Musztarda Dijon 454papryka habanero

bochenek chleba francuskiego 1

ząbek czosnku, połówka 1warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1porcja startego parmezanu

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 113papryka habanero

filiżanka rozdrobniona część-chude ser mozzarella 1warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 2

pomidory śliwkowe w plasterkach

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Wino Różane

Tuńczyka można łączyć z Pinot Noir, Merlot i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, ryby "mięsiste", takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe również ładnie się sparuje, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Joseph Phelps Pastorale Vineyard Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 4,8 na 5 gwiazdek i ceną około 50 dolarów za butelkę.