Tofu-Owijki Do Sałaty Z Orzechów Sosny

Name: Tofu-Owijki Do Sałaty Z Orzechów Sosny
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 16 liście sałaty lodowej lub maślanej, opłukane i chrupiące; 340 papryka habanero extra-firmowe tofu (zwane także nigari tofu); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe O sosie hoisin; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana natka pietruszki włoskiej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 8 trochę posiekanej cukinii Sól; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 1 porcja startego parmezanu 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Tofu-Sosna orzechów sałaty okłady spróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 174 kalorie. Na 2,01 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Jeśli masz pod ręką cukier, orzeszki piniowe, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%, co jest dobre. Podobne przepisy to Okłady Z Sałaty Tofu, Okłady Do Sałaty Z Ciecierzycy Tofu, oraz Okłady Z Sałaty Grzybowo-Tofu.

Instrukcje

Opłukać tofu i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Pokroić w około 1/4 cala kostki.

W 10-do 12-calowej patelni na średnim ogniu, wymieszać orzeszki piniowe do złotego koloru, około 4 minut; wlać z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj tofu, ocet, sos sojowy i cukier na patelnię; wymieszaj na średnim ogniu, aż tofu będzie gorące i ciecz zostanie wchłonięta, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać pietruszkę i olej; mieszać tylko do momentu, aż pietruszka zacznie więdnąć, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Dodać sól do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Tuż przed podaniem (ciepły lub chłodny) wymieszać z orzeszkami pinii i przelać do miski. Ułóż sałatę do kosza i łyżkę sosu hoisin do małej miseczki. Łyżka mieszanki tofu do liści sałaty, dodać trochę sosu hoisin, i zawijać do jedzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę