Tilapia Pieczona Z Czosnkiem

Name: Tilapia Pieczona Z Czosnkiem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Batoniki toffi Heath Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 2 goździki czosnek rozgnieciony; 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do 6 bułek hamburgerowych, podzielonych, opcjonalnie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe; 1 dla każdego. 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z tilapii

Pieczona Tilapia z czosnkiem to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 326 kalorii. Na 3,87 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. 130 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, filety z tilapii, pietruszka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Z łyżeczką wynik 99%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Pieczony Parmezan Tilapia, Pieczona Tilapia Parmezan, oraz Pieczona Tilapia Parmezan.

Instrukcje

Ryby umyć i osuszyć. Patelnia brojlerów Line z folią aluminiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Rybę umieścić na folii aluminiowej i doprawić solą, pieprzem, oregano i pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Skropić oliwą z oliwek, a na wierzchu rozgnieciony czosnek.Ustaw brojlery na niskie i umieść ryby około 8 cali od płomienia. Gotować, aż ryba jest gotowane przez, o 7 protokół (należy uważać, aby nie spalić czosnek).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Podawać ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

Wyposażenie

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Składniki

Porcje:

3Batoniki toffi Heath

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 2goździki

czosnek rozgnieciony 1

plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

do 6 bułek hamburgerowych, podzielonych, opcjonalnie 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1dla każdego.

1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z tilapii

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.