Tex-Mex Tacos Wołowe

Name: Tex-Mex Tacos Wołowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna fasola, opłukana i osuszona; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji); 1 do 3 osuszonych chili chipotle z puszki w sosie adobo, posiekanych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza pełnoziarnista, zamrożona; 10 8-calowe Tortille z mąki beztłuszczowej; 2 ząbki czosnku, mielone; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge polędwica mielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Tex-Mex Beef Tacos to bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 316 kalorii, 16G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pełnoziarnistą kukurydzę, fasolę, sos pomidorowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Hamburgery Tex-Mex, Tex-Mex Posiekana Sałatka Z Kurczaka, oraz Kremowa Sałatka Makaronowa Tex-Mex dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę, czosnek, i wołowina; gotować 6 minut lub aż rumiane, mieszając pokruszyć wołowinę. Mieszamy kukurydzę i 6 kolejnych składników (kukurydza przez chiles). Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować 10 minut. Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Łyżka 1/2 szklanki mieszanki wołowiny do każdej tortilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

Papryka Chili

Czosnek

Cebula

Wołowina

Kukurydza

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czarna fasola, opłukana i osuszona 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)1

do 3 osuszonych chili chipotle z puszki w sosie adobo, posiekanych 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza pełnoziarnista, zamrożona 108-calowe

Tortille z mąki beztłuszczowej 2

ząbki czosnku, mielone 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

polędwica mielona 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 21 dolarów za butelkę.