Tex-Mex Hamburgery Z Indyka

Name: Tex-Mex Hamburgery Z Indyka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku suszone płatki kolendry; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Indyk mielony; 4 bułki hamburgerowe, split; 4 liście sałaty; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zęby przyrodzenia; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Puchar rozdrobnione meksykańskie ser mieszanka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 1 koperta przyprawa taco o obniżonej zawartości sodu

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj hamburgerów z indyka Tex-Mex. Jedna porcja zawiera 433 kalorie, 39g białka, oraz 18g tłuszczu. Na 3,52 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis od smaku domu ma 1 fanów. Jeśli masz płatki kolendry, mielony Indyk, liście sałaty i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Hamburgery Tex-Mex, Tex-Mex Posiekana Sałatka Z Kurczaka, oraz Kremowa Sałatka Makaronowa Tex-Mex dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, połączyć indyka, taco przyprawy i kolendry; kształt na cztery paszteciki. Grill, pokryte, na średnim ogniu lub broil 4-6 w. od ciepła przez 5 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone