Teriyaki Łososiowa Kolacja

Name: Teriyaki Łososiowa Kolacja
Prep time: 53 min
Cook time: 53 min
Total time: 53 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka beztłuszczowego bulionu z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula (ok. 1 medium); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały instant, niepoddany obróbce cieplnej; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe A. 1. Marynata STEAKHOUSE do owoców morza imbir Teriyaki z pomarańczą, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krótkie cienkie paski czerwonej papryki (około 1 średnio); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z łososia, bez skóry

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj kolacji z łososiem Teriyaki. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.09 za porcję. Jedna porcja zawiera 420 kalorii, 30g białka, oraz 8G tłuszczu. 59 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz filety z łososia, ryż instant, a.1. marynata do steków i kilka innych rzeczy do zrobienia dzisiaj. Aby wykorzystać natychmiastowy biały ryż można śledzić to danie główne z Budyń Ryżowy Pieczony jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 53 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest super. Spróbuj Kolacja Z Łososiem, Kolacja ze szparagami i łososiem, oraz Prosta Kolacja Z Łososiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wlać 1/2 szklanki marynaty na łososia w zamykanej plastikowej torbie. Uszczelnij worek; Odwróć, aby równomiernie pokryć łososia marynatą. Przechowywać w lodówce 30 min. do marynowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Usunąć łososia z marynaty; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Umieścić łososia na stojaku brojlerów patelni. Broil, 4 do 5 cali od ciepła, 6 do 8 min. lub aż łosoś płatki łatwo z widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Tymczasem gotować pozostałe 1/4 szklanki marynaty w średnim rondlu na średnim ogniu, aż do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać brokuły i paprykę; gotować 2 min., mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Dodać bulion; doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z ryżem; powrócić do wrzenia. Przykryć; zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Odstawić 5 min. lub do momentu wchłonięcia całej cieczy. Wymieszać z cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Łososia podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

b cukier 3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka beztłuszczowego bulionu z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona zielona cebula (ok. 1 medium)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały instant, niepoddany obróbce cieplnej 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

A. 1. Marynata STEAKHOUSE do owoców morza imbir Teriyaki z pomarańczą, podzielona 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krótkie cienkie paski czerwonej papryki (około 1 średnio)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z łososia, bez skóry

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Antica Chardonnay (Mountain Select). Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.