Tartinki Jalapeno i sardynki

Name: Tartinki Jalapeno i sardynki
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 13 cale grube plastry bagietki, cięte na przekątnej, o długości około 3 cali każdy; 36 kapary, dobrze osuszone; 2 ząbki czosnku, drobno posiekane; 2 larges jalapenos, drobno posiekane; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 6 2 łyżki roztopionego masła cebula, bardzo cienka pokrojona w pierścienie; 1 bunch pietruszka (opcjonalnie); 212 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sardynki bez kości bez skóry (pakowane w wodę); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Need a dairy free i pescatarian hor d ' oeuvre? Jalapeno i Tartiny sardynki może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 210 kalorii, 14g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.06 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, cebulę, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Tartinki z pieprzem Piquillo i sardynką, {Redux} morze to, czego Ci brakowało - sardynka w puszkach: proste tosty Sardynkowe, oraz Makaron z sosem Sardynkowym (Pasta con Sardine Siciliano).

Składniki

Porcje:

13cale

grube plastry bagietki, cięte na przekątnej, o długości około 3 cali każdy 36

kapary, dobrze osuszone 2

ząbki czosnku, drobno posiekane 2larges

jalapenos, drobno posiekane 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny 62 łyżki roztopionego masła

cebula, bardzo cienka pokrojona w pierścienie 1bunch

pietruszka (opcjonalnie)2121 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

sardynki bez kości bez skóry (pakowane w wodę)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili działa bardzo dobrze z Cavą, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Masia Puigmolto może Xa Brut Cava z 4.6 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.