Tamaryndowy Kurczak Chili

Tamaryndowy kurczak Chili może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Na $2.94 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 355 kalorii, 29g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Jest idealny do Super Bowl. Jeśli masz miąższ tamaryndowca, olej canolan, piersi z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Smażone kalmary z różową lemoniadą Chili i redukcją tamaryndowca na czarnym ryżu sezamowym, Miecznik szkliwiony Tamaryndowcem z sosem limonkowym, kolendrą i Tamaryndowcem, oraz Skrzydełka Z Kurczaka Z Tamaryndowcem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory posiekane lub 1 pokrojone w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 2

piersi kurczaka bez skóry , posiekane na kawałki 12 łyżeczki czosnku w proszku

kolendra, prażona na sucho i grubo mielona 81 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

zielone chili, odsączone i pokrojone w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

do przyprawiania mięsa 1

cebula, drobno pokrojona w kostkę 2Batoniki toffi Heath

miąższ tamaryndowca

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jedno wino, którego możesz spróbować to Marques de Caceres Cava. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.