Tajska zupa rybna słodko-kwaśna

Name: Tajska zupa rybna słodko-kwaśna
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 filet filet z sardeli; 2 warzywo (np. szpinak) 6 średnich gruszek Bartlett lub D'Anjou; 0 warzywo (np. szpinak) cayenne; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra, plus 1/4 szklanki liści kolendry; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziemniaki rdzawe (około 2 do 3 średnich), obrane i pokrojone na kawałki; 1 smalls ogórek obrany, przycięty, zaszczepiony i pokrojony w cienkie paski julienne; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos rybny; 1 porcja startego parmezanu starty świeży imbir; 1 ząbek czosnku, mielony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata lodowa; 6 rzodkiewki, cienko pokrojone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 2 szalotki w plasterkach; 4 szalotka obrana i grubo posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Krążki słodkiej czerwonej papryki; 1 porcja startego parmezanu pasta z tamaryndowca, zmiękczona 2 łyżkami wody, (użyj 1 łyżki soku z limonki, jeśli pasta z tamaryndowca nie jest dostępna); 454 papryka habanero białe filety rybne (dorsz, halibut lub Lucjan), obrane ze skóry i pokrojone na 1-calowe kawałki

Słodko-kwaśna tajska zupa rybna może być tylko Azjatyckie przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 400 kalorii. Na 5,22 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz sardelę, imbir, szalotkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 42 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Słodko-kwaśna ryba gotowana na parze po tajsku, Ryba Słodko-Kwaśna, oraz Ryba słodko-kwaśna.

Instrukcje

W dużym garnku z osoloną, wrzącą wodą gotuj ryż do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Odcedzić, odstawić i ogrzać.

W robocie kuchennym lub blenderze połącz szalotkę, czosnek, posiekaną kolendrę, imbir, pastę z tamaryndowca, sardelę i brązowy cukier i puree, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Tamaryndowa

6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Starty Parmezan, Do Podania

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

W garnku do zupy, połączyć puree, cayenne, sos rybny i sok z małży i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Rdzawe (około 2 Do 3 średnich), Obrane I Pokrojone Na Kawałki

Sos Rybny

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodaj rybę i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodaj ryż i gotuj na wolnym ogniu przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyjąć zupę z ognia i wymieszać z sałatą, rzodkiewkami i groszkiem śnieżnym. Zupa z chochli do misek i podawać posypane szalotki, liście kolendry, i ogórek.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

Cały Imbir, Rozgnieciony

Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Gałązki Kopru Włoskiego

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Chochla

Wyposażenie

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Chochla

Składniki

Porcje:

1filet

filet z sardeli 2warzywo (np. szpinak)

6 średnich gruszek Bartlett lub D'Anjou 0warzywo (np. szpinak)

cayenne 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra, plus 1/4 szklanki liści kolendry 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziemniaki rdzawe (około 2 do 3 średnich), obrane i pokrojone na kawałki 1smalls

ogórek obrany, przycięty, zaszczepiony i pokrojony w cienkie paski julienne 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos rybny 1porcja startego parmezanu

starty świeży imbir 1

ząbek czosnku, mielony 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata lodowa 6

rzodkiewki, cienko pokrojone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej 2

szalotki w plasterkach 4

szalotka obrana i grubo posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Krążki słodkiej czerwonej papryki 1porcja startego parmezanu

pasta z tamaryndowca, zmiękczona 2 łyżkami wody, (użyj 1 łyżki soku z limonki, jeśli pasta z tamaryndowca nie jest dostępna)454papryka habanero

białe filety rybne (dorsz, halibut lub Lucjan), obrane ze skóry i pokrojone na 1-calowe kawałki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Skyfall Pinot Gris. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.