Tajska Sałatka z makaronem z smażonym Tofu

Name: Tajska Sałatka z makaronem z smażonym Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona marchewka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos czosnkowy chili (np. Lee KUM Kee); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos czosnkowy chili (np. Lee KUM Kee); 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 2 Batoniki toffi Heath starty obrany świeży imbir; 2 ząbki czosnku, mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos sojowy niskosodowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosodowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowany wermiszel ryżowy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona sałata rzymska; 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sok z cytryny, opcjonalnie; 2 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Tajski sos rybny (np. trzy kraby); 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mocne tofu zapakowane w wodę, osuszone

Przepis tajska Sałatka z makaronem ze smażonym Tofu może zaspokoić Azjatyckie pragnienie w około 45 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 362 kalorie, 14g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na $1.6 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka marchwi, imbiru, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać olej z orzeszków ziemnych, można śledzić to danie główne z Solone Ciasteczka Orzechowe Toffi jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tajska Sałatka z tofu i makaronem, Noodle Free Tofu Pad Thai, oraz Soba Sałatka Z Makaronem I Tofu Dla 2.

Instrukcje

Aby przygotować tofu, pokroić tofu na plastry o grubości 3/4 cala. Ułóż plastry tofu w jednej warstwie na kilku warstwach ręczników papierowych. Góra z kilkoma warstwami ręczników papierowych; góra z żeliwną patelnią lub inną ciężką patelnią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Odstawić na 30 minut.

Wyjąć Tofu z ręczników papierowych; pokroić w kostkę 3/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Połącz tofu, 2 łyżki soku, a następnie 6 składników (przez czosnek) w plastikowej torbie na zamek błyskawiczny. Uszczelnić i marynować w temperaturze pokojowej przez 2 godziny, od czasu do czasu obracając worek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Sok

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1 łyżkę oleju do patelni, wirując do herbu; ciepła 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć tofu z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Dodaj tofu na patelnię; smażyć 5 minut lub do chrupkości, ostrożnie obracając do brązowego ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zdjąć z ognia.

Aby przygotować makaron, podczas gdy tofu marynuje, umieść wermiszel w dużej misce. Przykryć wrzącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Woda

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Odstawić 20 minut lub do miękkości.

Odcedzić i spłukać pod zimną wodą; dobrze spuścić. Odstaw makaron na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Woda

Aby przygotować dressing, połącz 1/4 szklanki soku i dalej 8 składników (przez 1/4 łyżeczki czerwonej papryki), mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Połącz wermiszel, sałatę i pozostałe składniki w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj dressing; wrzucić dobrze do połączenia. Top z tofu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Wyposażenie

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Torby Ziploc

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Trzepaczka

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona marchewka 12 łyżeczki czosnku w proszku

sos czosnkowy chili (np. Lee KUM Kee)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos czosnkowy chili (np. Lee KUM Kee)0Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 1Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 2Batoniki toffi Heath

starty obrany świeży imbir 2

ząbki czosnku, mielone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 12 łyżeczki czosnku w proszku

sos sojowy niskosodowy 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos sojowy niskosodowy 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

niegotowany wermiszel ryżowy 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona sałata rzymska 0Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sok z cytryny, opcjonalnie 2Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 12 łyżeczki czosnku w proszku

Tajski sos rybny (np. trzy kraby)3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mocne tofu zapakowane w wodę, osuszone

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są doskonałym wyborem dla tajskich. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc mieszanka z 4.7 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczu. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.