Tajine z kurczaka z cytryną i oliwkami

Tajine z kurczaka z cytryną i oliwkami
Tajine z kurczaka z cytryną i oliwkami trwa około 1 godzina i 25 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.91 za porcję. Jedna porcja zawiera 836 kalorii, 38g białka, oraz 63g tłuszczu. Tylko kilka osób naprawdę lubiło ten napój. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez Food.com. mieszanka mielonego kminku, cebuli, kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Marokańska Tajine z kurczaka z cytryną i oliwkami, Tagine z kurczaka/Tajine z oliwkami i cytryną, oraz Kurczak Z Cytryną I Zielonymi Oliwkami.

Instrukcje

1
Marynata Chermoula: w małej misce dodać nitki szafranu w wodzie i pozostawić do namoczenia na kilka minutes.In Robot kuchenny dodać wszystkie składniki "Chermoula marinade" i połączyć, aż utworzy pastę.Przykryj i pozostaw "marynatę Chermoula" na 30 minut przed użyciem. (Marynatę Chermoula można przechowywać w lodówce do siedmiu dni).Umyć i osuszyć kurczaka, następnie wcierać połowę marynaty chermoula i przechowywać w lodówce na noc lub przez co najmniej dwie godziny.Po marynowaniu pomidora i cebulę pokroić w cienkie kliny i połączyć trochę więcej marynaty chermoula. Następnie rozłóż pomidora i cebulę do podstawy tajine.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzafranSzafran
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Tajine PotTajine Pot
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Ułożyć kawałki kurczaka na mieszance pomidorów i cebuli układając je na środku tajine.Kotlety ziemniaczane zalać marynatą chermoula i ułożyć ziemniaki wokół kurczaka.Top kurczaka z plasterkami cebuli, następnie plastry pomidora i oliwki w między klinów ziemniaków.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tajine PotTajine Pot
3
Wymieszać posiekaną kolendrę/kolendrę z pozostałą marynatą chermoula i wodą (zrobiłeś dodać mniej wody, to zależy, ile twoja tajine może pomieścić).
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tajine PotTajine Pot
4
Wlać mieszaninę na wierzchu pomidorów i cebuli.Top z zakonserwowanych klinów cytrynowych następnie przykryć tajine pokrywką. Gotować na bardzo niskim ogniu gazowym przez 45 minut. Nie mieszać ani nie podnosić pokrywy podczas gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cytryna KonserwowanaCytryna Konserwowana
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tajine PotTajine Pot
5
Podawać z sugerowanym kuskusem.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia70
Magazyn