Tagine z kurczaka z rodzynkami i pistacjami

Name: Tagine z kurczaka z rodzynkami i pistacjami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 ząbki czosnku, posiekane; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Posiekany krystalizowany imbir i posiekana świeża mięta; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki O odtłuszczonym bulionie z kurczaka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana świeża kolendra; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekane świeże liście mięty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos pieprzowo-cytrynowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki złote rodzynki; 1 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 2 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 2 (może być lub przeglądać) imbir mielony; 1 (może być lub przeglądać) mielona suszona kurkuma; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 cebula (ok. ogółem), obrane i pocięte wzdłużnie; 1 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieprz; 2 zakonserwowane cytryny (opcjonalnie; patrz UWAGI), osuszone i poćwiartowane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciemne rodzynki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pistacje pieczone, solone, łuskane; 1 (może być lub przeglądać) O soli; 4 połówki piersi kurczaka bez kości (ok. ogółem)

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 406 kalorii. Ten wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 1,56 zł za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać pieczone, masło, złote rodzynki, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Tagine z kurczaka z rodzynkami i pistacjami-niskowęglowodanowe i bezglutenowe, Tagine z kurczaka z figami, oliwkami i pistacjami, oraz Tagine warzywny z ciecierzycą i rodzynkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka opłukać i osuszyć; pokroić na 1 1/2-do 2-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Oliwę z oliwek wlać na patelnię o średnicy 10-12 cali na średnim ogniu; gdy jest gorąca, dodaj kurczaka i obróć kawałki często na brązowo ze wszystkich stron, w sumie 5-8 minut. Łyżką szczelinową przełożyć kurczaka do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj masło do patelni; po stopieniu dodaj cebulę i czosnek i często mieszaj, aż cebula będzie wiotka i zacznie brązowieć, 5 do 7 minut. Powrót kurczaka na patelnię i poziom rozprzestrzeniania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Posypać kminkiem, imbirem, cynamonem, kurkumą, papryką, 1/2 łyżeczki soli, ciemnymi i złotymi rodzynkami oraz pistacjami na kurczaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Złote Rodzynki

3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Kurkuma

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

¼ łyżeczki Oregano

(duża Tuba)

Dodaj zakonserwowane cytryny, jeśli używasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryna Konserwowana

Wylać 1 szklankę bulionu równomiernie na wszystko. Przykryć i doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i dusić, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak nie będzie już różowy w środku (pokroić do testu), 5 do 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

W międzyczasie, na patelni 3-do 4-quart na dużym ogniu, doprowadzić 1 1/2 szklanki wody do wrzenia; wymieszać kuskus i powrócić do wrzenia. Przykryć patelnię, zdjąć z ognia i odstawić do wchłonięcia wody, Około 5 minut. Puch kuskus widelcem i wymieszać z miętą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kuskus czerpać równo na talerze obiadowe lub do szerokich misek. Jeśli Tagine z kurczaka jest bardziej suchy niż pożądany, cienki z większą ilością bulionu. Łyżkę kuskusu i posypać kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek