Słodko-kwaśne szaszłyki z kurczaka

Name: Słodko-kwaśne szaszłyki z kurczaka
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo mielony czarny papier do smaku; 8 szaszłyki bambusowe moczone w wodzie przez 30 minut; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dietetyczna soda kremowa; 454 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości bez skóry kurczaka bez kości uda około czterech udach; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana, zmieszana z 1 łyżką wody; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 20 1/2 kawałka ananasa, sok zastrzeżony; 1 czerwona papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki

Słodko-kwaśne szaszłyki z kurczaka to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 327 kalorii. 26 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 33 minuty. Udaj się do sklepu i odbierz skrobię kukurydzianą, udka z kurczaka cztery uda, 1/2 (20-uncja) puszki ananasa i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć ocet jabłkowy można śledzić to danie główne z ciasto śliwkowe bez jaj, jak zrobić ciasto śliwkowe jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Słodko-kwaśne szaszłyki drobiowo-morelowe, Słodko-kwaśne szaszłyki z kurczaka z owocowym makaronem, oraz Słodko-kwaśne szaszłyki Klopsikowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do małego rondla włożyć ocet, cukier, sok ananasowy i zawiesinę skrobi kukurydzianej. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż sos zgęstnieje, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Zdjąć z ognia i odstawić. Rezerwa połowę sosu w małej misce do serwowania być używane jako sos do zanurzania obok szaszłyki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ćwierć czerwoną paprykę i usunąć rdzeń i nasiona. Pokrój każdą ćwiartkę na 6 sztuk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Każde udo z kurczaka pokroić na 6 sztuk.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Plus 2 łyżeczki Kwaśnej śmietany

Rozgrzej patelnię grillową lub grill na świeżym powietrzu na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Na każdym z 8 szaszłyków umieść 1 kawałek ananasa, następnie kawałek udka kurczaka, a następnie kawałek czerwonej papryki. Powtórz z innym kawałkiem ananasa, następnie kurczaka, a następnie czerwoną papryką. Doprawić szaszłyki solą i pieprzem, do smaku. Grillować szaszłyki na naoliwionym grillu, gotować przez 4 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1/2 Szklanki Plus 2 łyżeczki Kwaśnej śmietany

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

(kubańska Mieszanka Przypraw)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kasztany Wodne, Julienne

Posmaruj słodko-kwaśny sos na szaszłyki i grilluj, a dodatkowo 2 minuty na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane świeże Liście Kolendry (około 1 Uncji Wagowo, Około 4 Do 6 Gałązek) Plus Około 6 Gałązek Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć do naczynia i podawać z zarezerwowanym sosem słodko-kwaśnym, do zanurzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane świeże Liście Kolendry (około 1 Uncji Wagowo, Około 4 Do 6 Gałązek) Plus Około 6 Gałązek Do Dekoracji

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo mielony czarny papier do smaku 8

szaszłyki bambusowe moczone w wodzie przez 30 minut 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

dietetyczna soda kremowa 454Orzechy dowolne (posiekane)

bez kości bez skóry kurczaka bez kości uda około czterech udach 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

skrobia kukurydziana, zmieszana z 1 łyżką wody 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 20

1/2 kawałka ananasa, sok zastrzeżony 1

czerwona papryka, pokrojona na 1-calowe kawałki

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Quintan Essentia Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 35 dolarów za butelkę.