Słodko-kwaśne nuggetsy z kurczaka

Name: Słodko-kwaśne nuggetsy z kurczaka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobna sucha bułka tarta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 2 warzywo (np. szpinak) przyprawa cytrynowo-pieprzowa; 4 połówki piersi kurczaka bez kości bez skóry, w kostkach; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet biały

Przepis słodko-kwaśne nuggetsy z kurczaka jest gotowy w około 15 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne opcja dla miłośników chińskiego jedzenia. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 157 kalorii, 13g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Mieszanka bułki tartej, ketchup, cukier i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Słodko-Kwaśne Nuggetsy Z Kurczaka, Pieczone pełnoziarniste nuggetsy z kurczaka + prosty sos słodko-kwaśny, oraz Nuggetsy z kurczaka i słodkie frytki dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce lub plastikowej torbie połącz bułkę tartą i przyprawę cytrynowo-pieprzową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Winegret Z Wermutu

Dodać kawałki kurczaka, kilka na raz, i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu. Gotować i mieszać kurczaka przez około 5 minut lub do soków uruchomić jasne. W małym rondlu, połączyć składniki sosu; mieszać aż do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków