Słodko-kwaśna wieprzowina na kijku narciarskim

Słodko-kwaśna wieprzowina na kijku narciarskim
Słodko-kwaśny Biegun narciarski wieprzowina może być dobry przepis, aby rozszerzyć pole przepis dania głównego. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 1,81 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 387 kalorii, 29g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz sos sojowy, olej roślinny, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Spróbuj Grillowane kotlety wieprzowe z brzoskwiniami i fasolką szparagową, Wieprzowina słodko-kwaśna, oraz Wieprzowina Słodko-Kwaśna dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokrój plastry wieprzowiny w paski o długości około 3 cali i szerokości 1/2 do 1 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowana WieprzowinaGotowana Wieprzowina
2
Rozgrzać olej na średniej patelni i smażyć paski wieprzowe na średnim ogniu, aż lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Odcedzić ananasa i zarezerwować sok.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
4
Połączyć sok ananasowy, 3/4 szklanki wody, ocet, sos sojowy, brązowy cukier, i sól; wlać wieprzowinę na patelni. Przykryć i dusić na małym ogniu przez 1 godzinę, lub do miękkości mięsa. W filiżance połącz skrobię kukurydzianą i 2 łyżki wody; mieszaj, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Puszki (po 46 Uncji Każda) Niesłodzonego Soku Ananasowego2 Puszki (po 46 Uncji Każda) Niesłodzonego Soku Ananasowego
Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, PosiekanaPółsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej do wieprzowiny i gotować na małym ogniu, stale mieszając, aż mieszanina będzie gęsta i bąbelkowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
6
Dodaj kawałki ananasa, cebulę i zielony pieprz. Przykryć i dusić słodko-kwaśną wieprzowinę przez 10 minut dłużej, lub aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki AnanasaKawałki Ananasa
3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
7
Podawać słodko-kwaśną wieprzowinę na ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Groszek Goya®Groszek Goya®
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia26
Magazyn