Słodkie Ziemniaki Przyprawione Curry
Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Słodkie ziemniaki przyprawione Curry może być świetny przepis, aby spróbować. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 168 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać brązowy cukier, słodkie ziemniaki, sól, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Słodkie Ziemniaki Przyprawione Curry, Pieczone Ziemniaki Przyprawione Curry, oraz Frytki ze słodkich ziemniaków z domowym Curry przyprawionym Aioli dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieść ziemniaki w średnim rondlu; przykryj wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15 minut lub do miękkości.
Dobrze spuścić; wrócić do patelni. Trzymaj ciepło.
Roztopić masło w małej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodaj szalotki na patelni; gotować 6 minut lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z brązowym cukrem, solą, curry, kminkiem, cynamonem i czerwoną papryką; gotować 1 minutę, ciągle mieszając.
Dodać mieszankę szalotki, pół na pół, i sok z cytryny do ziemniaków. Mash mieszaniny ziemniaków z masher ziemniaków do pożądanej konsystencji.