Słodkie i pikantne pestki dyni

Słodkie i pikantne pestki dyni
Słodkie i pikantne pestki dyni wymagają około 55 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i przyjazny dla fodmap przepis ma 122 kalorie, 5G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 33 centów za porcję. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka brązowego cukru, masło, sos pieprzowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak ogromny spoonacular wynik 24%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Słodkie i pikantne pestki dyni, Pieczony czosnek szałwia Pesto zupa dyniowa z pikantnymi smażonymi pestkami dyni, oraz Curry zupa dyniowa z pikantnymi pestkami dyni.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 300 stopni F (150 stopni C). Wyłożyć patelnię do pieczenia folią aluminiową.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
W misce wymieszać pestki dyni i masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona DyniNasiona Dyni
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Dodaj sól, sos Worcestershire, brązowy cukier, i ostry sos pieprzowy; wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Ostry SosOstry Sos
Brązowy CukierBrązowy Cukier
SólSól
4
Rozłóż nasiona w jednej warstwie na patelni do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
NasionaNasiona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
5
Piec w nagrzanym piekarniku, aż będzie chrupiący, o 45 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn