Szynka Garlicky, grzyby i szpinak Frittata

Szynka Garlicky, grzyby i szpinak Frittatan jest bezglutenowe i pierwotne danie główne. Jedna porcja zawiera 165 kalorii, 13g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, szalotka, jajka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 47%. Podobne przepisy to Mini pieczona Frittata z czosnkowymi smażonymi pomidorami i szpinakiem, świeżą bazylią i fetą, Frittata Z Grzybami Szpinakowymi, oraz Szpinak, grzyby i boczek Frittata.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Masło ciepła w dużej patelni żaroodpornej na średnim ogniu; gotować i mieszać czosnek i szalotka w gorącym maśle, aż szalotka zmięknie, o 5 protokół. Wymieszać grzyby na szalotkę i czosnek; gotować i mieszać, aż grzyby zaczną brązowieć, 8 do 10 protokół. Wymieszać szpinak do mieszaniny grzybów, przykryć, i gotować, aż szpinak zwiędnie, o 5 Więcej minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby