Szybki Makaron Śródziemnomorski

Szybki Makaron Śródziemnomorski
Szybki makaron śródziemnomorski może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury przystawki. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 180 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 16 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz bułkę tartą, oregano, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Szybka Pizza Śródziemnomorska, Szybki Chleb Śródziemnomorski Oliwkowy, oraz Szybka przystawka: śródziemnomorskie pieczarki Nadziewane.

Instrukcje

1
W dużym garnku z wrzącą osoloną wodą gotuj makaron spaghetti aż do al dente. Spłukać zimną wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Dobrze spuścić.
3
W dużej misce wymieszać bułkę tartą, oregano, bazylia, i schłodzony makaron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka TartaBułka Tarta
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
BazyliaBazylia
MakaronyMakarony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
4
Wlać oliwę z oliwek do likieru na mieszaninie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
5
Podawać sałatkę na zimno.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia15
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn