Szybki Krecik orzechowy z kurczaka z ryżem kolendry
Szybkie pieprzyk z kurczaka z ryżem kolendry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 539 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 33 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz czosnek, cebula, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać natychmiastowy biały ryż można śledzić to danie główne z Budyń Ryżowy Pieczony jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 70%, co jest solidne. Spróbuj Szybki Krecik Z Kurczaka, Szybki Krecik Z Kurczaka, oraz SZYBKI KRECIK Z KURCZAKA dla podobnych receptur.
Instrukcje
Chicken Peanut More: Spray dużą patelnię z No-stick gotowania sprayu.
Podgrzać na średnim i wysokim ogniu.
Dodaj kurczaka. Kurczak gotować, aż złoty brąz ze wszystkich stron i gotowane przez.
Spray patelni ponownie z No-stick gotowania sprayu.
Dodać cebulę. Gotować, aż zmiękną.
Dodać czosnek. Gotować dodatkową minutę. Wymieszaj bulion, pomidory, chili w proszku, masło orzechowe, kakao i cynamon. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do gotować na wolnym ogniu. Uwaga: sos można puree w blenderze, aż będzie gładki, w razie potrzeby.
Umieścić kurczaka w sosie, łącząc delikatnie. Gotować, odkryte, 5 minut, aby połączyć smaki.
Podawać na ryżu kolendry.
W razie potrzeby posypać posiekaną kolendrą.
Cilantro Rice: doprowadzić wodę do wrzenia w rondlu 3-quart.
Odstawić 5 minut lub do wchłonięcia wody.
Dodaj marmoladę i kolendrę.
Składniki połączyć widelcem.