Szybka Włoska Ryba

Name: Szybka Włoska Ryba
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 14
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 4 filety Filety z halibuta lub dorsza bez skóry (po 4 lub 5 uncji); 14 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 Pokrojone prosciutto; 3 smalls do 3 średnich cukinii, grubo startych (ok; 1 WES E Sztuka języka angielskiego; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Szybka włoska ryba może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepis dania głównego. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 7 i kosztuje $4.9 za porcję. Jedna porcja zawiera 875 kalorii, 27g białka, oraz 78 g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez recipes.prevention.com. ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Udaj się do sklepu i odbierz sezon, sezon, sezon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to już dziś. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 18 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Szybka Patelnia Na Ryby, Szybkie Tacos Rybne, oraz Szybka Ryba Azjatycka.

Składniki

Porcje:

4filety

Filety z halibuta lub dorsza bez skóry (po 4 lub 5 uncji)14Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 4

Pokrojone prosciutto 3smalls

do 3 średnich cukinii, grubo startych (ok 1WES E Sztuka języka angielskiego

3Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Alzacji Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.