Szybka Sałatka Z Rukoli

Szybka Sałatka Z Rukoli
Szybka sałatka z rakiet może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisami na przystawki. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, przyjazny fodmap, cały 30, i wegańskie przepis ma 313 kalorii, 5G białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Na 2,77 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Ten przepis od Allrecipes ma 109 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Mieszanka kiełków lucerny, oliwy z oliwek, soli i pieprzu oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Spróbuj Sałatka CEP, rukola i parmezan, Sałatka Z Selera, Gruszki I Rukoli, oraz Szybka sałatka z rukolą, marchewką i szynką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszać oliwę z oliwek i ocet balsamiczny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Dodaj ogórek, pomidory, rukola, i kiełki lucerny; wrzucić do herbu. Przed podaniem doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełki LucernyKiełki Lucerny
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia50
Magazyn