Szpinak Śmietankowy

Name: Szpinak Śmietankowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 procent mleka; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. paczki mrożony posiekany szpinak, rozmrożony; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek posiekany; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i czarny pieprz; 0 Batoniki toffi Heath 1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 cebula drobno posiekana

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Creamed szpinak spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 136 kalorii. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 97 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać oliwę z oliwek, czosnek, szpinak, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 61%. Podobne przepisy to Zdrowy szpinak kremowy: mniej śmietany, więcej szpinaku, tak samo dobry, Szpinak Śmietankowy, oraz Szpinak Śmietankowy.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę, czosnek, 1/2 łyżeczka soli, i 1/4 łyżeczka pieprzu i gotować, mieszając, aż miękka, 6 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

(albo Zwykłe)

Dodać serek i mleko i gotować, mieszając, aż serek topi się. Wyciśnij nadmiar płynu ze szpinaku, dodaj szpinak do sosu i gotuj, aż mieszanina zostanie podgrzana i zagęszczona, 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Gorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Posypać gałką muszkatołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)