Chef John ' s Baked Lemon Pepper Salmon jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 425 kalorii, 47g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Na 5,57 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz sól morską, filety z łososia, mielony pieprz i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 28 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 93%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Chef John ' s bakłażan pieczone kanapki, Pieczony Łosoś Cytrynowo-Pieprzowy, oraz Lasagna szefa kuchni Johna.
Instrukcje
1
Wymieszać sok z cytryny i czarny pieprz w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Dodać majonez, pasta miso, musztarda Dijon, i pieprz cayenne do mieszaniny cytryna-pieprz; ubić razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Całe świeże Jalapeno
Udziec Jagnięcy Z Kością
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Miso
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
3
Rozprowadzić mieszankę cytrynowo-pieprzową na filetach z łososia. Zarezerwuj około łyżki stołowej do późniejszego użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z łososia
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
4
Przykryć łososia folią i przechowywać w lodówce przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemki
5
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (230 stopni C). Wyłożyć blachę do pieczenia za pomocą pergaminu lub silikonowej maty do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
Smażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
6
Umieścić filety na przygotowanej blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
7
Rozłóż pozostałą mieszankę cytrynowo-pieprzową na filetach, nie pozwalając jej gromadzić się wokół bazy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
8
Posypać szczyptą więcej czarnego pieprzu i obfite ilości soli morskiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
9
Piec w nagrzanym piekarniku, aż ryby łatwo płatki widelcem, 10 do 15 minut.
Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować La Crema Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.