Sweet & Sour Chik ' N

Sweet & Sour Chik ' N
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj słodko-kwaśnego Chik ' N. Na 2,67 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 603 kalorie, 17g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz ryż, mieszankę warzywną, SOS sweet ' n i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Boca Chik ' N Pot Pie, Chik ' N Chalupa, oraz Sassy Chik ' N Sandwich dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piecz nuggetsy zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. W międzyczasie przynieś warzywa, kawałki ananasa, sos słodko-kwaśny i wodę do zagotowania w dużym rondlu na średnim ogniu; przykryj. Dusić na średnim i małym ogniu 5 min. lub aż do ogrzania, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki AnanasaKawałki Ananasa
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Nuggetsy Z KurczakaNuggetsy Z Kurczaka
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Wymieszaj skrobię kukurydzianą i zarezerwowany sok ananasowy, aż dobrze się wymieszasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Puszki (po 46 Uncji Każda) Niesłodzonego Soku Ananasowego2 Puszki (po 46 Uncji Każda) Niesłodzonego Soku Ananasowego
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
3
Dodać do mieszanki warzywnej; gotować 1 min. lub aż zgęstnieje, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
4
Nuggets podawać na ryżu; top z mieszaniną warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Nuggetsy Z KurczakaNuggetsy Z Kurczaka
Groszek Goya®Groszek Goya®
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia24
Magazyn