Surowa Sałatka z kukurydzy i rzodkiewki z pikantnym sosem limonkowym

Name: Surowa Sałatka z kukurydzy i rzodkiewki z pikantnym sosem limonkowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana natka pietruszki; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (od 4 kłosów); 2 Batoniki toffi Heath 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 małe jalapeño, posiekane i grubo posiekane; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 6 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej rzodkiewki, połówki i cienko pokrojone w poprzek; 0 smalls czerwona cebula, cienko pokrojona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Surowa Sałatka z kukurydzy i rzodkiewki z pikantnym sosem limonkowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 268 kalorii, 5G białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Mieszanka kminku, oleju roślinnego, ziaren kukurydzy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Zwęglona kukurydza, rzodkiewka, Jicama i sałatka z zielonej fasoli z sosem limonkowym, Sałatka kukurydziana i warzywna z pikantnym sosem limonkowym, oraz Sałatka Z Mango I Rzodkiewki Z Sosem Limonkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W blenderze przecier sok z limonki, jalapeo, miód i kminek. Z włączoną maszyną dodaj olej. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

W dużej misce, wrzucić kukurydzę z rzodkiewki, pietruszka, czerwona cebula i dressing. Sałatkę doprawiamy solą i pieprzem, przekładamy na talerze i podajemy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru