Superszybki Kurczak Posole

Superszybki Kurczak Posole
Przepis Superszybki kurczak Posole mogą być wykonane w około 20 minut. Na $2.95 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 430 kalorii, 26g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz sól, pieprz, rożen z piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest solidne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Superszybka Sałatka Szefa Kuchni, Posole Z Kurczaka, oraz Posole Z Kurczaka.

Instrukcje

1
Oliwę z oliwek rozgrzać w dużym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj oregano i dalej 4 składniki (przez cebulę i seler mix); podsmażyć 2 protokół. Wymieszać Tomatillo; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na PółPomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
SelerSeler
CebulaCebula
3
Dodać bulion i hominy; przykryć i doprowadzić do wrzenia. Odkryć i gotować 8 protokół. Wymieszać z kurczakiem; gotować 1 minutę lub do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
HominyHominy
BulionBulion
4
Wyjąć z ognia; wymieszać sok z limonki, sól i pieprz. Dziel równomiernie pomiędzy 4 miski. Top z awokado i rzodkiewki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
AwokadoAwokado
PieprzPieprz
RzodkiewkaRzodkiewka
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Dekoruj kolendrą, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Magazyn